Schema, även hösten 2019: Start i mitten av augusti.


Måndag

18.00 Alla      Randori + fysträning. Björn

Tisdag
18.00 – 19.30  Inget just nu!

Onsdag
19.00 – 20.00   Kastträning för de som vill. Björn Stabo tränare  !

Torsdag
18.00 – 19.10  Barn  med Björn och Lukas
19.10       Tävlingsfolket med  Björn

Söndag
19.00 – 20.30 Vuxengruppen/motion Mats Westlund tränare